"내 마음을 저도 잘 모르겠어요"(feat.감정을 표현하고 조절하기)

🤔쿨리는 '인사이드 아웃 2'를 본 이후로 쿨리의 머릿속 감정본부를 자주 떠올리게 됐어. 그곳에 있는 기쁨과 슬픔, 버럭, 까칠, 소심, 그리고 쿨리가 크면서 더 자주 만나게 될 불안, 당황, 따분, 부럽까지, 어떤 마음이 스멀스멀 피어오를 때마다 '이들 중 누가 지금 이 순간 나의 감정 제어판을 만지고 있을까' 하고 생각하는 거지. 그리고 내 마음을 좀 더 들여다보고 이해해보고 싶다는 생각도 하게 됐어. 그런데 방법을 잘 모르겠더라고. 이럴 땐 뉴쌤께 도와달라고 해야겠지?